Seputar tip

Tip word '97
Ukuran berubah
Proporsi tidak
Anda bisa mengubah ukuran gambar pada word 97 tanpa mendistorsi proporsinya. cukup klik dan pasang kursor di pegangan sudut, lalu gerakkan kedalam atau keluar.

TIP WINDOWS '98
Merekam desktop
Agar setting desktop tak berubah saat booting:

• klik tombol "start" lalu pilih "run"
• Di kolom , ketik"regedit" dan klik"ok". pada registri editor, cari folder HKEY_CURRENT_USER\software\microsoft\windows\currentversion\policies\Explorer.
• Hapus kunci 'nosavesettings

Tip windows '98
Tombol close
Anda bisa membuat tombol minimize, maximize, dan close lebih besar. caranya:

• klik kanan di desktop, lalu pilih " properties" lalu ke "tab appearance".
• pilih " caption buttons" pada " item list" dan ganti ukuran sesuai selera.klik "ok"

Tip windows'98
ukuran Scrollbar
scrollbar adalah fitur penggulung di sebelah kanan dan bawah layar. anda bisa memperbesar ukurannya dengan cara:

• klik kanan pada desktop dan pilih "properties"
• klik "tab appearance", pilih "scrollbar" pada menu "item"
• ubahlah ukuran sekehendak hati. klik "ok" atau " apply"

Tip Quicklist di you Tube
jika mengakses you tube, kita mendapat beberapa vidio terkait . jika ingin menyaksikan semua, kita bisa memakai fitur Quicklist.

• cari vidio favorit dengan mang-klik " homepage"
• Muncul " related videos and more from". dilihat lebih dekat, ada tanda (+) di kanan. jadi di klik, tampil"quicklistfor you". tambahkan beberapa video, nanti di sisi kanan akan tampak "related videos"
• muncul ikon " Quicklist"
• klik "play all"

tip microsoft exel
berkas rusak
Bila exel berkas anda rusak , bisa memakai format sylk ( symbolic link) untuk memperbaiki:

• klik " start", masuk ke "program", klik" Microsoft exel". buka" file" dan klik "open"
• masuk " file", klik " save As", pilih opsi tipe SYLK. klik " save"
• klik"yes". bila ada pesan " book2.slk...with SYLk ( symbolic link)
• tutup semua dokumen, masuk ke "file" dan klik "open" untuk membuka berkas slk tadi. masuk ke "file" pilih " save As" dengan tipe microsoft Exel workbook.klik"save"

Tip Icon Restart
Anda bisa membuat Icon untuk restart dengan satu klik saja di desktop, caranya:

• klik kanan pada area kosong di desktop dan pilh "new" lalu " shortcut"
• pada kotak dialog, di kolom yang tersedia ketik " SHUTDOWN-r-t 30" untuk jangka waktu 30 detik. bila ingin langsung saja, ketik: " SHUTDOWN - r-t 00". klik"next" lalu tentukan nama icon. selanjutnya klik "finish"

Tip Windows XP
Sembunyikan icon
anda bisa mnyembunyikan icon yang jarang dipakai di taskbar, kanan bawah layar. caranya:

• klik kanan pada taskbar pilih properties. lkotak dialog taskbar and start menu properties akan muncul lalu klik pada " custumize..."
• pada kotak dialog custumize notifikations, diarea current items, pilih program yang akan diubah. lalu akan ada menu drop down dengan pilihan Always Hide,always show, dan Hide when inactive. contreng salah satu lalu klik ok.

Tip printer tambah kecepatan
anda bisa mepercepat proses kerja printer dengan mengatur opsi spooler. spooler adalah lokasi penampungan sebelum perintah percetakan di kirim ke printer. nah, spooler ini bisa dinonaktifkan. caranya, masuk ke" start" lalu pilih" printers". pada icon printer, pilih "properties" dan klik" tab advanced". klik opsi "print directly to printer".

Tip internet Explorer
cookie
cookie adalah berkas yang dikirim sebuah situs untuk mengenali komputer anda pada waktu berikutnya. kadang-kadang ini bisa melanggar privasi. anda bisa membuat browser mengingatkan bila ada cookie yang dikirimkan. caranya:

• dari menu view, pilih options.lalu klik tab advanced
• pilih " warnd before accepting cookies".klik ok

Tip memblok setting
Agar setting pada komputer tak diubah oleh orang lain, lakukan:

• klik" start"dan pilih" run" ketik"regedit " dan tekan " enter"
• cari lokasi: HKEY_CURRENT-USER\SOFTWARE\MICROSOFT\WINDOWS\CURRENTVERSION\POLICIES\EXPLORER.
• pada panel kanan klik kanan untuk menciptakan nilai DWORD pada nosavesettings. masukkan no 1 dan klik " ok" lalu "restart"komputer.

Tip jika ipod touch tiba-tiba hang
jika ipod touch anda tiba-tiba hang, cobalah anda restart. tekan tombol sleep/wake sampai muncul layar berwarna merah. geser layar dengan jari untuk mematikan. kemudian nyalakan lagi dengan menekan tombol sleep/wake sampai logo apply muncul dilayar.

Link web tak berfungsi
jika mendapat URL atau link sebuah situs web dalam kiriman e-mail tidak bisa di klik atau berfungsi, caranya:

• copy alamat situs tersebut
• tanpa memindahkan kursor klik "paste" lalu tekan" enter"
• alamat situs web itu otomatis telah menjadi link atau URL bisa diaksek atau diklik.andapun bisa mengakses situs tersebut.
  

Cara memindahkan itunes ke mac

• di menu"Advanced" pilih"consolidate library"
• buka itunes "prferences",beri tanda cek pada tab" keep itunes musick folder organized " dan " copy files to itunes music folder".
• buka folders" itunes",drag isi folder ke hard drive eksternal
• cabut hard drive, pasang di mac. buka "itunes",pilih add to library".
• pilih folder " itunes library" yang dicopi,klik"choose"
  

Membatasi anak menonton DVD
membatasi anak menonton DVD di komputer bisa dilakukan dengan mengaktifkan fitur " parental control"pada windows media player.caranya:

• klik"start", "all proggrams"dan klik "windows media player"
• di kanan atas, klik tombol menu " acces aplication"
• geser kebawah, klik "tools"dan " options"pada boks ke dua di kiri bokspertama
• klik"tab dvd" di boks "option dalogue"
• klik tanda cek pada boks"parental control"
• setelah memilih rating, klik "ok"
• masukkan user accounts dan kata kunci,lalu klik"ok"

internet Explorer
warna link
Agar menarik, anda bisa mengubah font link caranya

• dari menu view,kik" options" lalu klik " tab general"
• pada kotak " links" ubahlah warna sesuai dengan selera.klik ok.

Tip ubah nama Recycle Bin
Kamu dapat mengubah nama Recycle bin. caranya:
klik start,lantas klik pilihan run. ketik regedit. exe. dan tekan enter. kamu dapat menemukan penyunting regedit. disini kamu dapat membuka folder HKEY_CLASSES_ROOT. di dalam folder itu, kamu buka folder itu, kamu buka folder CLSID kemudian buka folder (645FF040-5081-101B-9F0800AA002F654E ), lalu Shellfolder sebagai folder terakhir. sampai disini ubah data dari " 40 01 00 20" jadi "70 01 00 20".

Google video
Anda tentu tahu beberapa situs web, untuk menggugah video, seperti You Tube dailymotion, atau AOl video. tapi pernahkah anda mencobanya melalui Geogle video?

Google video ( video.google.com) juga bekerja sebagai situs YouTube. selain melakukan pencarian anda juga bisa menggugah video dari situs itu. untuk melakukannya anda hanya membutuhkan akun google. setelah sigin, anda tinggal mengklik " upload video" diujung kanan halaman.

Tip tren pencarian di google
anda bisa mancari tren pencarian di mesin pencari google dengan meminta bantuan www.google.com/trends. situs ini akan menampilkan tren pencarian dengan grafik dan peringkat berdasar negara atau kota.

misalnya ingin mencari tren pencarian dengan kata kunci " google trens menampilkan 3 kota di Amerika serikat pancari nama ini yang berada di peringkat teratas. dua dari tiga kota itu terletak di Massachusetts, tempat kerry jadi senator.

RAGAM PUISI

ARTI

Pertemuan kita yang singkat
membuat aku tersadar
tentang arti hidup?
seakan aku baru membuka mata ini
untuk memandang hidup ini secara jernih

kini kulihat masa depanku
yang menyambutku dengan cerah
aku ingin berlari
mengejar cinta dan citaku di masa depan

engkaulah bintang penyelamatku
yang memberikan cahaya kecil
di kala malam yang gelap gulita
kau bagian dari hidupku

tanpa kamu...
tiada hidup hati ini
tiada rasa batin ini
tanpa hadirmu di sisiku

sepenuhnya seutuhnya dan selamanya
cintaku ini hanya milikmu
indahnya lautan waktu itu
menjadi saksi bisu jalinan cinta kita

INIKAH CINTA

dadaku berguncang sangat keras
angin membelai lembut rambutku
hatiku merasa sangat bahagia
selalu berbunga- bunga

ku merindukanmu
selalu membutuhkanmu
saat kau jauh ku marasa sepi
saat jantungku bergetar melihatmu

inikah namanya cinta
namun...
apa dia memikirkan hal yang sama
memikirkan dan merindukan aku?

inikah cinta...
yang membuat jantung bergetar
membuat hati selalu berdebar
selalu memikirkannya tak bisa melupakannya

cinta jangan kau pergi....

JEMARI DAN DIRIKU

di saat jemari itu ingin bercerita
kau pergi begitu saja
hingga batas kau lewatipun
kau tak pernah mau menorehkan rupamu

di saat
bila mana kusendiri dan
bila mana adanya dirimu pun
aku tetap merasa sendiri tak ada beda

semua begitu menyakitkan
membuat jemariku ingin bergerak bebas
sebebas-bebasnya
mengungkapkan segala yang ada dalam diriku

namun...
akan selalu kubiarkan
jemariku bergerak bebas
sebabas-bebasnya
dengan keindahannya
yang mengukir setiap kata di atas kertas
hingga pada waktunya semua tau
bahkan tak kan pernah ada
seorang manusia pun yang dapat
menebak diriku ini
biarlah kupendam sendiri lukaku
agar tak seorang pun tau mengapa diriku
bahkan seseorang yang telah pergi
meninggalkan luka untuk cintanya

KESEPIANKU

kini kusendiri
tanpa kehadiranmu disisiku
ku tak bisa mendapatkan apapun
selain kekosongan yang ada

ketidakrelaanku melepas dirimu
sedikit demi sedikit menghilang
dan kumencoba mencari cinta
yang lebioh baik darimu
namun, itu hanya akan membuat hatiku menangis

sepi...sunyi...kau tak ada
mendampingiku di sini
dan ku kadang menyesal
pada diriku ini
mengapa ku bisa melepasmu
dan kukadang menertawakan
diriku ini...
kutertawa dalam kesedihan...

CINTA SEJATI

kehidupan adalah takdir
yang kulalui seiring rasa syukur
berkaca pada jiwa-jiwa
mendapatkan cinta adalah hawa surga
namun kepastian bagiku adalah kehidupan

aku masih ada di sini...
berpijak pada satu tempat di ruang bumi
tak kala aku melihat dan merasakan
cinta dalam hati yang tak terwujudkan
yaitu ketika langit-langit mendung beranak
di atas
lini-lini raya

namun aku tetap tak dapat beranjak pergi
tetap terus merasakan
adanya kehidupan di sekitarku

kapankah aku bisa
memandang cinta sejati
yang diturunkan untukku
dari singgasanaNya
di saat mencarinya aku kehilangan semua udara
sampai relung hati

namun bila dapat menyantuhnya
tak ada kata-kata yang mungkin bisa
merenggut
keabadiannya

PERGI

di bawah hamparan bertaburan bintang
dan dinginnya malam
aku menyendiri., sepi menemani
di sini tatapanku seakan kosong
yang tidak tahu meratap apa
sungguh hati tak mengerti
kenapa aku begini dan kulihan dikau jalan
menyendiri
menghampiriku
tiba-tiba kata-kata yang tidak aku inginkan
melompat
cepat dari mulutmu
kini kau pergi dari hatiku
kenapa kau pergi?
wahai pujangga hati
meninggalkan aku seorang diri
di sini aku meratap sendiri
menanti kawan menemani
di tengah kemeriahan bumi
sungguh kau tak punya hati
kau tega menusuk hatiku dengan panah racunmu
dan meninggalkan diriku, sunyi menemani

DILEMA HATI..

Tidak ada riak yang berarti diwajah itu, seolah apa yang ia dengar seraya angin lalu.sebuah senyuman menghias bibirnya. itu yang membuat sahat merasa bersalah.ia meremas tisu yang diremasnya hingga menjadi serpihan.namun belum juga ia mendengar suara astuti.cowok itu masih menatap astuti dengan senyum.
"Ti, ngomong dong!" sahat memelas.
"kamu mau aku ngomong apa?" tanya Astuti lembut seperti biasa.
sahat menarik nafas berat, "ngomong apa aja, kamu bisa marah, bisa maki aku sepuas hati kamu!!" Sahat menghentakkan kakinya dengan gemas.
Astuti tertawa, berusaha mengacak rambut Sahat. Dia memandang dengan galak.
"Ssst! jangan giutu, ah~!!jelek."
"biarin, " kata sahat ngambek.
"Oke! Sekarang dengar yah, kami yakin sedang jatuh cinta? Hmm, maksud aku bukan sekedar cinta lokasi?"
Sahat heran, ia mencoba mencari kejujuran di mata Astuti. disana ia melihat kejujuran dan ketulusan yang sarat. rasa bersalah kian menjalari hati irene. Alangkah jahatnya ia menyakiti hati cewek sebaik Astuti. Tapi bayangan Cerpin menari-nari menarik hatinya.

Seandainya saja Astuti mempunyai kegiatan yang sama dengannya, tapi inilah kenyataan,dalam seminggu hanya 1 hari waktu yang tersisa buat mereka. selebihnya mereka sibuk dengan kegiatan masing-masing. sementara Cerpin? dia selalu punya kesempatan lebih,kedekatan tempat tinggal dengan Cerpin selalu membuat mereka mempunyai banyak kesempatan. bahkan satu gereja..dan kegiatan yang selalu sama. membuat benih-benih itu hadir diantara mereka.

Dan bila sekarang ada getar-getar anehdihati Sahat, siapa yang harus disalahkan. Mulanya Sahat ingin menyimpan rahasia ini rapat-rapat di hatinya. tapi rasa bersalah itu selalu mengusiknya. ia tak sanggup lagi menahan rasa bersalahnya pada Astuti. Astuti pasti sangat kecewa pabila tau bahwa cintanya dihianati.
Pilihan terbaik buat Sahat adalah jujur, mengakui kalau hatinya ada nama lain.
"kok, jadi melamun?" Astuti melambaikan tangannya dimuka Sahat. sahat bingung dan kaget, pipinya langsung merah seperti cabai.
"Sahat!! panggil Astuti. kali ini wajahnya tampak serius.
"kamu yakin mencintainya?"
Duh...rasanya sahat ingin menggeleng kuat-kuat, agar Astuti tidak terluka hatinya. tapi sahat menyadari anggukan yang lemah. ia tertunduk dalam, ia tidak ingin melihat guratan duka yang di torehnya dihati ubung.
"kalau begitu, baiklah..."
Ada perasaan takut yang tiba-tiba menghimpit perasaan Sahat. ia takut kehilangan ubung. kehilangan hari-hari manis yang selama ini dimiliki bersama Astuti. ia mulai sedih.
"please....jangan pergi.Ti. jangan tinggalin Sahat. "lirih irene tak kuasa menahan butir-butir bening yang dari tadi menggenang dipelupuk matanya.
"Ssst...ngak ada yang bakalan pergi, semua akan tetap seperti dulu," ujar Astuti sambil meraih dagu Sahat.
"maksud kamu?"
Kamu...kamu ngak marah? kamu ngak sakit hati?" tanya Sahat. Sakit hati? tentu, tapi aku berusaha ngertiin kamu. dan satu hal, aku sangat menghargai kejujuran kamu ini."
"terus bagaimana dengan kamu?" kejar saha tak sabar.
"kebetlan dalam tiga bulan ini aku sibuk mempersiapkan diri ikut lomba kesenian antar universitas. liburan ini aku akan hunting kedaerah-daerah. aku usahakan untuk nelpon kamu, bagaimana?"
Sahat sungguh tidak percaya tapi memang inilah yang didengarnya. Astuti tidak memutuskan untuk tidak meninggalkannya.Sahat langsung memeluk Astuti. ia memejamkan mata,merasakan kecupan balasan di dahinya.

xxxxx

" gila kamu, Hat."
Tidak percaya, itu yang tergambar jelas di wajah Robi sahabatku. Sahat tau semua orang akan mengatakannya keterlaluan, tidak berperasaan atau apalah, mendengar ceritanya.
" jangan memojokkan gitu dong."
" kamu mustinya bersyukur mendapatkan cewek sebaik Astuti. selama kalian pacaran kamu pernah melihat dia pacaran sama cowok lain ngak? Astuti mencintai kamu apa adanya, tapi kamu malah menghianatinya. memang apa sih yang kamu sukai dari Kris?" tanya Robi sebel.
Sahat menarik nafas panjang, ia sadar ini bukan waktu yang tepat berdebat dengan Robi.
" sekarang fini saja deh! menerima Cerpin selagi hubunganmu dengan Astuti belum putus itu tidak baik, lagi pula agama juga melarang." tambah Robi.
" Stop! Stop! kok malah ngelantur gini. siapa juga yang mau punya istri dua?
" punya pacar dua itu udah menjurus kapada poligami, " ujarnya ngak mau kalah.
" udah ah , ngak usah dilanjutin. itu cerpin udah datang!" unjuk Sahat kearah sedan merah yang melaju kearahnya.
" aku pergi dulu yah?" pamitku lalu berlalu meninggalkan Robi yang lagi termangu.
" kamu kok pake jins sih? tanya cerpin begitu Sahat duduk disampingnya.
" lho, emangnya kenapa?" Sahat balik bertanya.
" kenapa? kamu ngak liat selama ini aku selalu berpakaian rapi." lama Sahat tertegun sahat tertegun. ya ia tabu. cerpin sangat rapi dan menjaga penampilannya. tapi aa cara berpakaian seperti itu mutlak dan harus buat Cerpin.
" Hmm, maaf aku bukan bermaksud mendikte cara berpakaian kamu tapi kamu akan lebih macho jika memakai pakaian yang rapi. aku ngak asal memuji lho!! kata Cerpin.
Sesaat Sahat memandang Wajah di sampingnya. cantik,anggun, elegan hati setiap cowo yang melihat. tak sadar Sahat membandingkan dengan Astuti. Astuti yang cuek.
Bila keduanya harus dibandingkan, memang berat bumi dan langit. tapi kenapa harus dibandingkan? bukankah sejak semula Sahat sudah menyadari hal itu.
" apa yang kamu pikirkan?" usik Cerpin
" Eh...ngak ada. kita mau kemana nih?" tanyaku.
" kamu laparkan? kita cari makan di tirtayasa mau?"tawarnya.
" tapi inikan masih sore, pasti belum banyak yang buka."
" yah, kita muter-muter dulu sambil menunggu."

xxxxx

Waktu tiga bulan yang dijanjikan Astuti tinggal seminggu lagi. tapi selama itu Astuti hanya menelepon tiga kali. ada kerinduan dihati Sahat, ada kepedihan yang menjalar, ada ketakutan, ada prasangka kalau Astuti akan melakukan hal yang sama seperti yang dilakukannya. tidak seharusnya hal ini terjadi, membiarkan getar-getar itu muncul di hatinya yang akhirnya menyakiti hati kedua cewek itu.
akhirnya hati sahat memilih antara Astuti dengan Cerpin, bahwa dia kan memilih cerpin.tiga bulan telah berlalu. Astuti mengajak Sahat untuk bertemu.
" bagaimana kabarmu?
" baik."
" bagaimana hubunganmu dengan cerpin?"
" sebelumnya aku minta maaf,lebih baik kita putus saja."
" serasa ptir menyambar Astuti, mendengar ucapan Sahat".
" lalu sahat melanjutkan. bahwa Cerpinlah yang lebih pantas untuknya.
dengan berat hati, dan sangat kecewa Astuti pun berlalu, dan mengucapkan selamat tinggal."

Kejujuran

Secara Hurufiah jujur berarti: berbicara, bertindak, bersikap apa adanya, tidak menyembunyikan, terang-terangan. Dunia masa kini adalah Dunia yang kekurangan orang jujur. bisa di bilang sangat sulit kita menemukan orang jujur. itu sebabnya dunia mempunyai prinsip " jangan terlalu jujur nanti sulit kaya". falsafah ini telah merusak dalam berbagai bidang / segi kehidupan manusia. akibatnya krisis moral yang terjadi.

sebuah illustrasi yang berjudul KEJUJURAN TIDAK PERNAH MERUGIKAN. akan saya paparkan buat sipembaca, semoga bisa berguna bagi kehidupan banyak orang. disamping itu setiap makna dari kejujuran itu sangat berguna bagi segenap insani yang bermoral dan menjunjung tinggi nilai-nilai kehidupan bermasyarakat.

KEJUJURAN TIDAK PERNAH MERUGIKAN

Seorang pengusaha sukses, mau mencari seseorang yang dapat dipercaya untuk mengambil alih bisnisnya karena usianya yang sudah semakin tua. Ia memutuskan untuk tidak menyerahkan perusahaannya kepada anak-anaknya maupun direktur di perusahaan. Ia mau melakukan sesuatu yang berbeda.

Ia memanggil seluruh eksekustif muda di perusahaannya dan berkata, " sudah tiba waktunya untuk saya untuk mengundurkan diri dan memilih seorang pengganti dari antara kalian". Para eksekutif muda itu terkejut tapi bos mereka melanjutkan. " saya akan memberikan setiap dari anda satu benih hari ini, benih yang sangat spesial , saya mau anda menanam benih ini, menyiramnya dan datang kembali kepada saya satu tahun dari hari ini dengan membawa tumbuhan yang bertumbuh dari benih yang akan saya berikan ini. saya akan menilai tumbuhan yang anda bawakan, dan dari itu saya akan memilih orang yang akan menggantikan saya".

Salah seorang dari bawahannya, Jim juga termasuk yang diberikan benih dan sama seperti yang lainnya, Ia pulang dan dengan penuh semangat memberitahu istrinya seluruh kisah itu. istrinya membantunyamencari pot, tanah dan pupuk dan Jim menanam benih itu. Setiap hari tanpa gagal, ia akan menyiramnya dan memerhatikan apakah benih itu sudah bertumbuh.

Setelah sekitar tiga minggu, teman-temannya yang lain mulai bercerita tentang benih-benih mereka dan sudah bertunas dan semakin membesar. Jim terus mengecek benihnya tetapi sama saja tidak ada perubahan. tiga minggu, empat minggu, lima minggu berlalu, tetapi masih saja tidak terjadi apa-apa. Setiap hari teman-temannya yang lain berbicara tentang perkembangan tanaman mereka, tetapi Jim tidak mempunyai sesuatu untuk dibicarakan. Ia merasa seperti seorang pecundang.

Enam bulan sudah berlalu dan masih tidak ada tanda-tanda di pot. Jim tahu ia telah membunuh benih itu. semua yang lain sudah mempunyai tumbuhan yang besar-basar, tetapi ia tidak mempunyai apa-apa. Jim tidak berkata apa-apa kepada teman-temannya. tetapi ia tetap setia menyiram dan memberi pupuk kepada benih itu. Ia begitu menginginkan benih itu untuk bertumbuh.

Akhirnya satu tahun sudah berlalu dan semua eksekutif perusahaan itu membawa tanaman mereka untuk diperlihatkan kepada bos mereka. Jim memberitahu istrinya bahwa ia tidak akan membawa potnya yang sama sekali tidak ada tanda kehidupan. tetapi istrinya memintanya untuk bersikap jujur tentang apa yang telah terjadi. Jim tahu bahwa hari itu adalah detik-detik yang paling memalukan dalam hidupnya, namun disisi lain ia juga tahu bahwa apa yang dikatakan istrinya itu benar. ia membawa potnya yang kosong dan masuk keruang rapat.

Saat ia masuk keruang rapat ia begitu ditakjubkan melihat berbagai tanaman yang dibawakan teman-temannya. semuanya begitu kelihatan indah, dalam semua bentuk dan ukuran. melihat potnya beberapa dari koleganya ketawa, dan beberapa mengasihani dia.

Ketika bosnya tiba, ia memandang keseluruh ruangan dan menyapa semua pegawainya. Jim berusaha menyembunyikan dirinya dibelakang koleganya. " Wah, begitu hebat tanaman, pohon dan tumbuh-tumbuhan yang telah kalian tanam", kata sang bos, " hari ini salah satu dari kalian akan dilantik menjadi ketua pimpinan perusahaan ini!"

Tiba-tiba sang bos melihat Jim di pojok ruangan bersama potnya yang kosong.ia memerintahkan direktur keuangan untuk membawa Jim kedepan. Jim ketakutan. Ia membatin, " Bos pasti berfikir bahwa saya ini pecundang! mungkin ia akan memecat saya. Saat sudah berada didepan, sang bos bertanya apa yang telah terjadi dengan benihnya. Jim dengan jujur menceritakan apa yang terjadi. bos lalu meminta semua orang duduk kecuali Jim. Ia memandang kepada Jim dan mengumumkan kepada semua orang , " inilah pemimpin perusahaan kita yang baru!"Jim nyaris tidak percaya, ia tidak berhasil membuat benih itu bertumbuh. bagaimana mungkin ia dinobatkan menjadi pemimpin baru perusahaan itu!

Lalu sang bos berkata, " satu tahun yang lalu , saya memberikan setiap dari anda satu benih. saya menyuruh anda menanam benih itu dan membawanya kembali kepada saya hari ini. tetapi saya telah memberi anda semua benih-benih yang telah saya masukkan kedalam air mendidih ; benih-benih itu mati - sama sekali tidak mungkin untuknya bertumbuh. semua dari anda kecuali Jim membawakan saya pohon-pohon, tanam tanaman, dan bunga-bunga. disaat anda melihat benih-benih itu tidak bertumbuh, anda telah menggantinya dengan benih yang lain. hanya Jim yang merupakan satu-satunya orang yang memiliki keberanian dan kejujuran untuk membawakan saya pot berisi yang saya berikan. dengan demikian, ia lah orang yang akan saya tunjuk menjadi pemimpin perusahaan ini!

Jika Anda menanam kejujuran, Anda akan menuai kepercayaan

jika Anda menanam kebaikan, Anda akan menuai sahabat-sahabat

jika Anda menanam kerendahan hati, Anda akan menuai kebesaran

Jika Anda menanam ketekunan, Anda akan menuai kepuasan

jika anda menanam kerja keras, Anda akan menuai kesuksesan

jika anda menanam pengampunan , Anda akan menuai perdamaian

Stres

Stres adalah sutu kondisi dimana keadaan tubuh terganggu kerena tekanan psikologis. biasanya Stres bukan karena penyakit fisik tetapi lebih mengenai kejiwaan. Akan tetapi karena pengaruh Stres tersebut maka penyakit fisik bisa muncul akibat lemah dan rendahnya daya tahan tubuh pada saat tersebut.keadaan lain penyebab Stres adalah melepaskan diri dari alkohol, narkoba, atau perilaku kompulsif lainnya yang selama ini menjadi cara penghilang Stres.juga perasaan was-was, prustasi, atau kelesuan.

Penyebab Stres beragam. Stres terbesar pada remaja biasanya pencarian jati diri, hubungan dengan orang tua, pergaulan dengan teman, dan masalah prestasi sekolah. sedang orang dewasa yang sering mengalami stres kerena masalah hidup di kota, pekerjaan yang bersaing dan menuntut serta hubungan dalam keluarga. faktor lainnya yang juga berperan besar adalah lingkungan tempat tinggal dan bekerja, pencemaran, kebisingan, kemacetan, lingkungan yang kumuh dan sampah di jalanan dapat menciptakan frustasi pada masyarakat yang tinggal . stres yang ditimbulkan biasanya rasa marah.

Strategi Mengatasi Stres.

1.perhatikan lingkungan sekitar.
2. lihat sesuatu yang benar-benar dapat diubah atau dikendalikan dalam situasi tersebut
3. relaksasikan diri
4. meditasi dan latihan pernapasan untuk membantu menjernihkan pikiran yang mengganggu
5. jauhkan diri dari situasi yang menekan
6. beri kesempatan kapada diri sendiri untuk beristirahat biarpun hanya untuk beberapa saat setiap hari
7. tentukan tujuan yang realistis
8. kurangi jumlah kejadian yang terjadi dalam hidup agar dapat mengurangi beban yang berlebihan.
9.jangan mempermasalahkan hal-hal yang sepele
10. perioritaskan beberapa hal yang benar-benar penting dan biarkan yang lainnya mengikuti
11. jangan membebani diri secara berlebihan
12. jangan cepat mengeluh
13. ubah cara pandang
14. tidur secukupnya, karena kurang istirahat hanya memperburuk stres

Cara efektif pencegahan stres

1. lakukan kegiatan fisik. misalnya joging,tenis atau olahraga lainnya yang dapat mencegah timbulnya stres
2. tingkatkan ketahanan diri
3. coba menjadi orang yang berfikir positif.
















.

Sekilas Info Kesehatan

Kegemukan Perparah Asma

PARA penderita Asma sebaiknya tidak memiliki berat badan berlebih atau tidak kegemukan (obesitas) karena akan memperburuk kondisinya. penderita Asma yang kegemukan biasanya lebih parah lima kali lipat dari yang tidak kegemukan. penelitian ini berdasarkan studi terakhir yang melibatkan anggota dari Healtcare Organization yang usianya minimal 35 tahun dan menderita Asma.

Penderita Asma yang kegemukan jika dibandingkan dengan yang memiliki berat badan normal, mendapat pengobatan Asma lebih banyak 2,7 kali lipat, dan 4,6 kali lipat lebih banyak dirawat di rumah sakit. penderita Asma yang kegemukan membutuhkan penanganan yang lebih teratur karena Asmanya lebih sulit dikontrol.

Mengunyah Bikin Tubuh Kurus

Berat badan sering menjadi masalah. berbagai program ditawarkan untuk membantu seseorang mengendalikan pertambahan berat badannya. Namun, ada satu penemuan yang cukup mengejutkan. dalam konfrensi yang diadakan oleh Obesity Society di New Orleans Louisiana, Amerika Serikat, dinyatakan bahwa mengendalikan berat badan dapat dilakukan dengan mengunyah permen karet. Celedonian University Skotlandia menemukan bahwa mengunyah permen karet dapat menekan rasa lapar, dan rasa ingin mengkonsumsi makanan-makanan kecil lainnya. beberapa study lainnya menyatakan bahwa mengunyah makanan dapat membuat kita menjadi kenyang.

Jadi lebih baik mengkonsumsi buah dengan cara makan (dalam bentuk potongan), dibandingkan dengan cara meminumnya (dijadikan dalam bentuk jus). salah satu periset dari University Park, Amerika Serikat mengatakan bahwa mengkonsumsi buah Apel dengan cara di potong-potong sebelum makan siang dapat mengurangi asupan kalori hingga 15%. walaupun jumlah kalori buah sama dengan jumlah kalori buah utuh yang di potong-potong, namun orang yang mengkonsumsi potongan buah akan makan lebih sedikit dibandingkan dengan orang yang mengkonsumsi jus buah

Suplemen Kalsium dan Jantung Lansia

Penyakit Osteoporosis selalu menghantui para Lansia. Pemenuhan bantuk kalsium sangat penting semasa muda. Suplemen kalsium biasanya menjadi pilihan ketika tubuh sudah tidak lagi memiliki cadangan kalsium. Sayangnya, suplemen kalsium yang dikonsumsi setelah berusia lanjut belum tentu membantu, tetapi justru menimbulkan resiko lebih tinggi untuk terkena serangan jantung.

Hal ini berdasarkan penelitian yang dikepalai oleh Ian Reid dari University Of Auckland. dijelaskan bahwa penelitian ini melibatkan 1.471 wanita pascamenopouse yang sehat, rata-rata berusia 74 tahun, yang juga telah berpartisipasi dalam Studi mengenai pengaruh kalsium bagi kepadatan tulang dan tingkat patah tulang. sebanyak 732 orang di antara mereka diberi suplemen kalsium, sementara 739 orang lainnya diberi plasebo. mereka terus diamati selama lima tahun.

Hasilnya, serangan jantung lebih umum terjadi pada mereka yang mengkonsumsi suplemen kalsium, dimana 31orang diantaranya mengalami serangan jantung. sementara di antara para pengkonsumsi plasebo, hanya 21 orang yang mengalaminya. suplemen kalsium meningkatkan tingkat kalsium darah yang memicu pembentukan endapan dalam arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Bertoleransi satu dengan yang lain

Seorang wartawan malakukan wawancara dengan seorang lelaki yang menanyakan bagaimana dia dapat mempertahankan usia 40 tahun perkawinannya tanpa pernah bertengkar dengan istrinya. dia berkata " semuanya berawal ketika kami sedang berbulan madu, ketika itu saya dan istri saya, masing-masing menunggang keledai menuruni pegunungan untuk menikmati pemandangan sekitar Grand canyon. sepertiga perjalanan menuruni pegunungan, keledai yang ditunggangi istri saya tiba-tiba tersentak, membuat istri saya ketakutan.

Dia terus menjerit ke keledai itu. dua pertiga perjalanan menuruni pegunungan, keledai itu sekali lagi tersentak karena diganggu lebah dan menyebabkan istri saya terjatuh. istri saya langsung menjerit lagi ke keledai itu. saat kami tiba dilembah, keledai itu tergelincir di sungai yang berlumpur dan istri saya terlempar dan terjatuh mendarat di atas tebing sungai. dia bangkit dan mengeluarkan sebuah pistol dan menembak mati keledai itu. saya sangat terkejut! dengan cepatnya saya turun dari keledai terus protes. istri saya menengok ke arah saya dengan tatapan menusuk tajam dan menjerit. sejak saat itu saya tidak pernah bertengkar dangan istri saya lagi.

Agar hubungan dapat bertahan lama, kita harus ada hasrat memberi dan menerima. bukan hanya menerima dan menerima. memberi dan menerima akan membuat hubungan bertahan lama. menerima dan menerima tidak akan bertahan lama. kisah suami istri yang berbulan madu ini adalah contoh yang Ekstrem.

Kita perlu memahami sebanyak kita perlukan untuk memahami orang lain. kita perlu memaafkan sebanyak kita perlukan untuk memaafkan orang lain. kita tidak sempurna dan kitapun juga tidak bisa mengharapkan orang lain supaya menjadi sempurna juga.

Pemasaran rangkaian adalah bisnis hubungan. kita perlukan kesabaran dan kita perlu memberi dan menerima dalam hubungan kita. pikirkan orang yang telah dikaruniakan dalam hidup anda, yang menjadikan ke hidupan anda di Berkati. kini giliran anda pula yang membalasnya. lakukan sekarang. ambil selangkah lagi untuk maju - mengapa tidak mencoba melakukan suatu perbuatan baik kepada seseorang yang tidak bisa membalas kebaikan itu?